2018年7月16日坐姿不正確,腰背問題易衍生現今的都市人,面對工作需要,還是個人娛樂,長時間坐著使用電腦已經是大家日常生活的一部分!但原來長時間不正確的坐姿,便很容易衍生重複性肌肉勞損,引起腰背肌肉繃緊、頸腰疲勞、腰背痠痛等問題,稍不留意,便形成長期都市病! 無論你是打工仔、學生哥、老闆、家庭主婦、長者也好,要避免因...